Fisioterapia - sessão presencial
01 sessão
O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que faz a sustentação de órgãos como a bexiga, reto, intestino e útero. Trabalhar esta musculatura com a fisioterapia pode trazer benefícios como preparar o corpo para o parto normal, prevenir ou tratar a incontinência urinária e resolver desconfortos nesta região.
Enfermeira
O nosso objetivo é acolher a mulher em qualquer fase da vida para prevenir disfunções do assoalho pélvico, tratar incontinência urinária e desconfortos na região pélvica. Integrar um trabalho de exercícios globais com exercícios pélvicos específicos para cada mulher, respeitando a sua individualidade, dificuldade e necessidade. Além disso, as gestantes podem se beneficiar com os exercícios preparatórios para o parto.
A sessão de fisioterapia é indicado para gestante, puérperas e mulheres em geral e deverá ser adquirida após a avaliação da fisioterapeuta.
Benefícios da fisioterapia:
- promove autoconhecimento corporal
- melhora desconfortos posturais na gestação, como dores nas costas
- melhora dores no púbis
- fortalece o assoalho pélvico para ajudar na sustenção do peso extra na gravidez
- prepara o corpo para o parto normal, levando a redução da necessidade de episiotomia, menor ocorrência de lacerações, menos tempo de trabalho de parto, menor incidência de prolapsos (como queda de bexiga, reto e útero), recuperação no pós-parto de forma mais rápida e funcional
- melhora a dor pélvica crônica
- trata casos de incontinência urinária (perda involuntária de urina)
- ajuda a resolver casos de desconfortos durante a relação sexual
Na sessão de fisioterapia são realizados exercícios de consciência corporal, autoconhecimento, coordenação, respiração e exercícios especificamente para o assoalho pélvico.
A sessão de fisioterapia será realizado na Unidade Pinheiros - Rua Pedroso de Moraes, 218 - Pinheiros
